在足球比赛中，裁判暂停比赛并非随意行为，而是必须基于明确的合法理由。根据国际足球协会理事会（IFAB）《足球竞赛规则》第5条和第8条，裁判有权在出现严重犯规、球员受伤、场外干扰、恶劣天气、设备故障或任何危及比赛安全与公平性的情况下中断比赛。例如，若看台上投掷物品影响球员安全，或球场照明系统突然失效，裁判都必须立即暂停比赛。值得注意的是，“战术性暂停”或教练请求换人并不构成裁判主动中止比赛的理由——这些情况属于比赛自然停顿，由规则中的“死球”状态处理。
比赛恢复方式严格对应暂停的具体情形。若因一方球队的违规行为导致中断（如球员故意手球或辱骂裁判），恢复时通常以对方获得间接任意球或直接任意球开始；若中断与双方均无直接责任（如突发雷暴或观众闯入），则以坠球方式恢复。自2019/20赛季起，IFAB修改了坠球规则：除球门区内需在最近的禁区线上执行外，坠球仅由最后触球方的一名球员在中断地点单独完成，其他球员必须退至4米以外。这一调整旨在减少争议并加快比赛重启节奏。
一个常被误解的点是：裁判暂停比赛后，并非所有情况都需通过开球、任意球或坠球来恢复。例如，当比赛因球员严重受伤而暂停，且中断前球已出界，则按原出界情况以掷界外球、角球或球门球恢复，而非坠球。这说明恢复程序不仅看“为何暂停”，更关键的是“暂停瞬间江南体育球的状态和位置”。裁判必须准确判断中断前的最后一刻是否已形成死球，否则可能错误选择恢复方式，引发判罚争议。
实践中，VAR介入也可能导致比赛暂停，但其本身不是独立的暂停理由，而是服务于纠正“清晰明显的错漏判”。一旦VAR建议复核，裁判吹停比赛属于执行规则赋予的纠错程序，恢复时若确认无误则按原状态继续，若改判则根据新判定结果以相应方式重启——比如将普通犯规改为红牌罚令出场后，由对方罚直接任意球。这种机制凸显了现代足球中“暂停—复核—精准恢复”的逻辑闭环，也对裁判的规则掌握精度提出更高要求。
